cumi betCumi bisa dijadikan sebagai menu makan lezat yang dimasak dengan bumbu saus, tumis, atau dimasak hitam bersama dengan tinta alami dari cumi. Sayangnya, mengolah cumi basah yangDalam 100 gram cumi-cumi, terkandung beberapa nutrisi berikut ini: Selain itu, cumi-cumi juga kaya akan vitamin dan mineral termasuk Vitamin B6, Selenium, Asam lemak, Omega 3, Asam